Calendrier des Randonnées

Protocole sanitaire - Crise COVID 19

Recommandations à mettre en œuvre dans l'organisation des randonnées.

Septembre 2020

SORTIES :

  • Sans limitation de nombre mais en respectant strictement la distanciation sociale entre participants et en divisant en plusieurs groupes de 10 personnes espacés de quelques mètres entre eux
  • Une liste des participants sera archivée pour assurer un suivi en cas de contamination de l'un d'entre eux
  • Dans le cas de signe de maladie (fièvre, toux) dans la quinzaine suivant une sortie, le pratiquant doit prévenir immédiatement le club
  • Distanciation pendant le pique-nique

TRANSPORT :

  • individuel et ou par foyer conseillé
  • Covoiturage : décision personnelle
  • si c'est le cas nous vous rappelons les règles à appliquer : avec port du masque et dans le strict respect des gestes barrière, sans mettre la climatisation et avec utilisation du gel hydro-alcoolique

MASQUE :

  • fortement déconseillé pendant la pratique, sauf dans les zones où il est rendu obligatoire
  • Conseillé avant et après la sortie

DISTANCIATION SOCIALE

  • 1 mètre entre chaque personne également en latéral

GEL HYDRO-ALCOOLIQUE obligatoire

Si fièvre ou symptômes : rester chez soi


***EXCEPTIONNELLEMENT LA FEUILLE DE ROUTE EST EN ACCES LIBRE***

RANDO DIMANCHE 27 SEPTEMBRE

AUTOUR DE MAUSSANE

LIEU DE RENDEZ VOUS : parking de la Maison des Associations
RENDEZ VOUS : 8H15
DEPART : 8h30
Co-voiturage : LA MARMOTTE NE GERE PAS LE COVOITURAGE. LA FFRP RECOMMANDE LE TRANSPORT INDIVIDUEL OU PAR FOYER.
DURÉE : 5H30

LONGUEUR : 16 km

DÉNIVELÉ : +/- 200 m

Les chiffres sont donnés à titre indicatif .

NIVEAU: moyen

RECOMMANDATIONS :

Aucune difficulté particulière, des portions sur route et traversées de village (Maussane, Les Baux, Paradou) sont à prévoir.
Les animateurs se réservent le droit de modifier les circuits

EQUIPEMENT:

  • Masque de protection sanitaire
  • Les chaussures de randonnée montantes et bâtons de marche sont obligatoires.
  • Prévoir des vêtements chauds, coupe-vent, et bien sûr le pique-nique et de l'eau en quantité suffisante.

FEUILLE DE ROUTE SUGGERÉE :
Châteaurenard - Maussane (parking Agora)

A NOTER:

Nous mettons en place le protocole sanitaire de la FFRP;  suivant le nombre de participants, le groupe pourra être segmenté en groupe plus petit de 10 personnes au maximum.

MERCI DE LIRE LE PROTOCOLE SANITAIRE QUI SERA MIS EN PLACE EN DEBUT DE PAGE DU SITE.

CONTACT : Par tel. jusqu'à samedi 26 septembre 18h30 :
Dominique  06 88 00 15 85

WEEKEND RAQUETTES

weekend raquettes à Font d'Urle dans le Vercors du vendredi 29 au dimanche 31 janvier 2021 (3 jours/2 nuits).

Les inscriptions seront enregistrées lors de la réunion du 6 octobre avec un acompte de 30 € par personne. Le solde du séjour devra être payé à la réunion du 1er décembre.

Afin de faciliter l'organisation, envoyer au plus vite une mail à contact@lamarmottechateaurenard.com avec votre intention de participer à ce weekend ?

ICI LES NOUVELLES FEUILLES DE ROUTE

Retrouvez les animateurs des randos dans le domaine sécurisé !

Les inscriptions aux sorties sont obligatoires:
- pour les sorties sur 1 journée, au plus tard la veille au soir, auprès de l'animateur qui précisera l'heure de rendez-vous et qui donnera les détails techniques de la randonnée.
- pour les weekends, au cours des réunions mensuelles.

Les chaussures de randonnée montantes et bâtons de marche sont obligatoires. Prévoir des vêtements chauds, coupe-vent et le pique nique ainsi que de l'eau en quantité suffisante.

NOTA BENE: Les durées et distances sont données à titre indicatif et peuvent être différentes des données GPS obtenues après les randos. Elles ne sauraient engager la responsabilité des organisateurs.

NOTA BENE: L'affichage en mode vertical du calendrier est TOTALEMENT incompatible avec les écrans des smartphones, passez en mode horizontal !