CONSIGNES DE SÉCURITÉ

Rappel des consignes et des règles de sécurité de la marche en groupe dans le but d'améliorer la pratique de la randonnée au sein de notre club : La Marmotte.

La réussite d'une randonnée passe par le respect de diverses règles de sécurité, d'encadrement et d'organisation et une bonne conduite permettant ainsi une pratique sereine. Une association assume vis-à-vis des groupes qu'elle encadre, une obligation de moyens, notamment en matière de sécurité, c'est-à-dire qu'elle doit assurer le déplacement de son groupe dans les meilleures conditions de sécurité en adéquation avec les motivations et les capacités physiques de celui-ci.

Consignes aux pratiquants de la randonnée

Il convient d'insister sur la nécessité des pratiquants de respecter quelques règles indispensables :

1. S'informer de l'itinéraire et ses particularités (difficultés, durée . . .)

2. Se préparer et évaluer sa condition physique nécessaire

3. S'équiper :

   • Matériel de progression (chaussures, bâton de marche et sac à dos adaptés aux caractéristiques de la randonnée).

   • Matériel de protection (vêtements pratiques adaptés aux conditions météo).

   • Matériel et fournitures pour se restaurer (vivres, eau...)

   • Sa propre pharmacie

4. Se comporter

   • Gérer l'effort, s'hydrater et s'alimenter.

   • Rester attentif et objectif face aux risques météo, état du terrain.

   • Respecter le milieu traversé.

5. S'adapter

   • A l'évolution des conditions de pratique (météo, terrain)

   • Aux informations rencontrées (zones protégées, autres usagers)

     Il est vivement conseillé au randonneur d'estimer ses capacités au regard de l'itinéraire envisagé et des informations sur les éventuelles difficultés indiquées dans les feuilles de route de La Marmotte.

     En pratique :

1. Il pourra être toléré, si la situation et le terrain s'y prêtent, que l'animateur donne l'autorisation à une ou

plusieurs personnes plus rapides de partir momentanément à l'avant, à condition qu'elles restent groupées et qu'elles attendent le reste du groupe quand il y a une intersection.

1. Exceptionnellement (cas de force majeure ), un randonneur est libre de quitter le groupe, mais il ne sera plus sous la responsabilité de l'animateur. Il devra impérativement prévenir l'animateur, qui lui donnera les informations pour retourner au parking de départ. L'animateur devra prendre à témoin le reste du groupe de cette décision.

2. Les participants doivent se conformer aux directives de l'animateur.

3. Le groupe doit évoluer en visuel, chacun doit s'assurer de voir le précédent ainsi que le suivant afin de

   maintenir un rythme à la randonnée.

4. Lors d'un arrêt technique ou autre (mettre son sac à dos en bordure de chemin pour signaler son arrêt).

   Informer l'animateur de tête et/ou le serre-file et d'autres randonneurs lorsque vous quittez momentanément le groupe.

   La sécurité du groupe doit être la préoccupation constante de l'animateur.

L'intervention de l'animateur se fait à plusieurs moments :

1. Lors de l'élaboration et de la préparation de la randonnée (sécurité passive)

2. Au cours de la randonnée (vigilance)

3. A l'occasion d'un incident ou d'un accident (sécurité active)

Il est important de décrire la randonnée sur la feuille de route:

La feuille de route est destinée à informer le randonneur avant le départ.
La distance en km, le dénivelé + en m, la durée approximative de la randonnée doivent être indiqués dans la feuille de route.
Et surtout bien décrire la randonnée : l'animateur doit mentionner un passage particulièrement difficile (pente importante, terrain très accidenté, dangereux, passage aérien, montée/descente particulièrement raide ou escarpée, un passage nécessitant l'aide des mains sans oublier les conditions météorologiques...), les points de passage, les points d'intérêt, afin de rendre attrayante votre randonnée......

L'animateur doit assurer le déplacement du groupe dans les meilleures conditions de sécurité, créant ainsi un élément de confiance. C'est lui qui règle l'allure et personne d'autre. Il doit être en possession de moyens d'orientations : cartes, boussole, et éventuellement GPS.

Le serre-file : après une pause ou un arrêt c'est le serre-file qui donne le feu vert à l'animateur pour redémarrer, après s'être assuré qu'il ne manque personne.
Au sujet de l'usage du sifflet : c'est lui qui demande l'arrêt de la progression de la randonnée en cas de problème.

Rôle de l'animateur et du serre-file

La situation idéale :

La gestion du groupe en randonnée

•  Un serre-file a été désigné, il a un double de l'itinéraire, il est capable de remplacer l'animateur en cas de problème.

•  L'animateur est devant, le serre-file derrière et le reste des marcheurs entre les deux. L'animateur s'assure que tout le monde suit et adapte la progression en fonction.

•  L'animateur a choisi l'endroit pour les pauses, néanmoins, n'importe quel participant peut demander un arrêt, dans tous les cas, il doit prévenir le serre-file, qui attend la personne qui s'est arrêtée, c'est à lui de faire ralentir le groupe si des participants prennent trop de retard.

  Suivre les consignes et les recommandations de l'animateur

  D'une manière générale, l'animateur doit régler l'allure de telle sorte que l'ensemble du groupe suive.
  Le démarrage de la randonnée doit se faire à un rythme permettant un échauffement de l'organisme. Ensuite la progression se fait normalement à une allure raisonnable.

  • Le serre-file doit s'assurer qu'il garde le contact avec le groupe. C'est seulement dans un cas d'urgence qu'il doit alerter l'animateur, afin que celui-ci stoppe le groupe. L'usage du sifflet comme moyen d'alerte est utile ; mais il ne faut pas en abuser.

  Après chaque arrêt, à la reprise de la randonnée, le serre-file vérifie le nombre de participants.

  Le serre-file doit avoir le n° de téléphone du chef de groupe en cas de problème. Lorsque le groupe de randonneurs est amené à emprunter une route, il est tenu de respecter le code de la route. L'ensemble du groupe doit cheminer du même côté de la chaussée, à gauche, sauf cas particulier.

  Lors de traversée de route, attendre que l'ensemble du groupe soit présent et traverser ensemble perpendiculairement à la chaussée. Emprunter les trottoirs et les passages pour piétons s'ils existent.

  Conformément aux recommandations de la FFRP, en cas de difficulté d'un membre du groupe, l'animateur doit aider cette personne ou demander à quelqu'un de le faire. Si cela n'est pas possible, il impose à tout le groupe un itinéraire « allégé ».
  S'adapter à l'évolution des conditions de pratique (météo, terrain...).

  Toutes ces mesures sont tout simplement des mesures de bon sens, elles ont fait depuis très longtemps leurs preuves dans les groupes de marcheurs de la FFRP et d'ailleurs.

  Bonnes randonnées à toutes et à tous. Châteaurenard, le 30 janvier 2023
  

Le bureau de la Marmotte